臨床心理學家 黃詠詩Aug 18, 2018應付開學日 4個幫助孩子收拾心情的好方法還有兩個星期就開學了! 相信不少爸爸媽媽都正想辨法幫助小朋友收拾心情上學去。每年於長假期後開學,都會有一些小朋友出現看似「長假後遺症」的情況,例如上學不專注,如果平日也有專注力困難的孩子會情況有機會更突出。有一些小朋友就會好像忘記了先前學到的規矩而出現不守規的情況。而生活由...
臨床心理學家 黃詠詩Aug 16, 2018孩子不聽話,父母應該以「嚇」來管教嗎?「你再唔聽話我就唔帶你返屋企。」相信這一種以「嚇」來管教小朋友的方法,我們不少人也親身體會過。 小朋友會被嚇壞嗎? 最近在公在私都常常被問到這個管教問題:如果父母經常以這種「嚇」的方式跟孩子說話,會不會嚇壞小朋友呢? 當然,這裡所指的是當小朋友不服從、做錯事時,誇大後果的那...
臨床心理學家 黃詠詩Aug 14, 2018與孩子溝通的「四個不」 – 如何令孩子聽到你說的話與孩子溝通不容易,不少父母相信也試過自己說話孩子卻沒有在聽的經驗。有些時候,我們會用了難以有效溝通的方法而不自覺,到底什麼溝通方式會影響親子關係與孩子身心發展,又有什麼方法可以令孩子聽到我們說的話呢? 與孩子溝通的「四個不」 不等孩子說完他要說的話...
臨床心理學家 黃詠詩Jul 31, 2018【親子教養】應用靜觀與同理心 成處理行為問題的好幫手有不少父母在看到近年的育兒資訊,心裡都會有一個矛盾,有些時候我們會擔心太多否定影響孩子身心發展,同時我們又很希望教好孩子,好好處理他們的行為問題。以正面的方式與孩子相處其實沒有想像中那麼困難。我們可以好好利用靜觀的專注現在(here and...